產后抑郁多數發(fā)生在產后的4周，這個時候是女性生產之后激素急速變化的一個階段。同時在社會心理因素上，也是一個人面對很多新的問題，家庭和人際關系發(fā)生巨大變化的過程。要從妻子的身份，轉化為新手媽媽，照顧嬰兒。同時這個時間段，也是身體沒有恢復到很好的狀態(tài)，但是需要承受比較多的勞動，照顧孩子、哺乳等，同時這個階段，很多媽媽的睡眠會受到影響，因為小孩需要照顧，其實哺乳可能難以保證比較好的連續(xù)的睡眠。這些因素合在一起可能就會觸發(fā)產后的女性，容易在這個階段出現情緒的問題，這個也是出現產后抑郁概率最高的階段。有些人會隨著激素的穩(wěn)定，逐漸適應這個環(huán)境，家人的支持，慢慢從這種情緒中逐漸改善、緩解、好轉。但有些人會一直持續(xù)下去，持續(xù)幾個月、半年，甚至更久，如果是這樣，有機會的去就醫(yī)。抑郁是一個比較影響人的生活的病，還有一定的危險。如果持續(xù)時間比較長，對生活影響比較大，要盡快就醫(yī)。