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喝水就尿頻怎么辦
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)第一醫(yī)院 蔡林 副主任醫(yī)師
喝水后就想排尿,大多數(shù)情況下并不是疾病。很多喝完水后,很快產(chǎn)生尿液,很快產(chǎn)生想上廁所的感覺(jué),實(shí)際上跟排尿習(xí)慣等相關(guān)。因?yàn)楹认氯サ乃?,多長(zhǎng)時(shí)間成為尿液,實(shí)際上不太受主觀意志調(diào)控。機(jī)體會(huì)根據(jù)是不是缺水,產(chǎn)生自身調(diào)節(jié)。如果機(jī)體處在脫水狀態(tài)下,喝進(jìn)去的水首先要保證機(jī)體所需,產(chǎn)生尿液會(huì)減少。如果機(jī)體已經(jīng)有比較充足的水,機(jī)體并不太需要喝進(jìn)去的水,所以很快變成尿液排出,機(jī)體自身會(huì)有動(dòng)態(tài)平衡、自身調(diào)節(jié)。如果喝了水很快排出尿,實(shí)際上機(jī)體不太需要這些水,喝水比較多就會(huì)很快產(chǎn)生尿。這種情況下,可以適當(dāng)?shù)販p少飲水量,保證每天尿量在2000ml左右就夠了。
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