宮頸口松弛是宮頸本身機能障礙，是反復(fù)宮腔操作造成，通過鍛煉沒有辦法解決，可通過手術(shù)環(huán)扎或者其它療法解決。因為宮頸肌肉是不自主肌，不是橫紋肌，通過鍛煉方式?jīng)]有辦法使宮頸肌肉加強。 宮頸口松弛對人體沒有大危害，如需要上環(huán)時，宮頸過于松弛，會造成宮內(nèi)環(huán)脫落。但是現(xiàn)在可以采用附著于宮壁宮內(nèi)環(huán)，減少宮內(nèi)環(huán)脫落，所以宮頸口松弛無法通過鍛煉進行恢復(fù)。