走路多了膝蓋疼，需要區(qū)分年輕人以及老年人，具體有以下原因：1、中老年人：如果為50歲以上的中老年人，走路多了膝蓋疼，通常屬于膝關(guān)節(jié)退行性改變，存在軟骨磨損、半月板退變、骨刺形成、關(guān)節(jié)間隙狹窄、積液等；2、年輕人：如果年輕人出現(xiàn)走路多后膝蓋痛，可能由風濕、類風濕性關(guān)節(jié)炎導致，出現(xiàn)關(guān)節(jié)酸痛，如果出現(xiàn)半月板損傷，也可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)走多導致疼痛。髕骨關(guān)節(jié)磨損、髕骨半脫位時走路多，尤其爬山較多，也會出現(xiàn)疼痛。