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熬夜會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 劉冠媛 主任醫(yī)師
嚴(yán)重的熬夜會(huì)影響整個(gè)女性內(nèi)分泌軸的變化,導(dǎo)致月經(jīng)不來(lái)潮甚至閉經(jīng)。女性周期性的月經(jīng)來(lái)潮,從下丘腦,垂體,到卵巢軸循環(huán),最終的控制在大腦皮層,但大腦皮層到下丘腦這段機(jī)制現(xiàn)在還有待探究,人的情緒、熬夜都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌的紊亂。很多人因?yàn)閴毫^(guò)大,經(jīng)常熬夜,沒(méi)有保持良好的休息,如果想保持穩(wěn)定的內(nèi)分泌,應(yīng)該在10:00-10:30上床,11:00左右進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),凌晨5:00左右起床,是比較好的作息。但是有很多女孩子在晚上熬夜趕項(xiàng)目,打亂了整個(gè)的內(nèi)分泌軸,明顯出現(xiàn)閉經(jīng)、停經(jīng),發(fā)生這些問(wèn)題,首先需檢查HCG排除懷孕,排除這些以外,就可以正常調(diào)理自己的作息,再用藥物重新幫助自己建立月經(jīng)周期。
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