高血壓的診斷是在安靜的情況下，非同一天如果有3次血壓升高，即收縮壓超過(guò)140mmHg，舒張壓超過(guò)90mmHg，就可以診斷高血壓。老年人最好可以進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，還要排除繼發(fā)性的原因，如腎盂腎炎、嗜鉻細(xì)胞瘤。中老年人高血壓的治療方法如下： 1、非藥物治療：低鹽飲食，如咸鴨蛋、醬瓜要少吃；控制體重和血脂，堅(jiān)持鍛煉； 2、藥物治療：包括鈣拮抗劑、血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑、血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑、β-受體阻滯劑、利尿劑、α-受體阻滯劑。高血壓治療的原則是個(gè)體化原則，即每個(gè)人都有個(gè)體化的原則；從小劑量開(kāi)始；聯(lián)合用藥，避免盲目增加劑量，可以聯(lián)合不同作用機(jī)理的藥物；盡量選擇長(zhǎng)效制劑，因短效降壓時(shí)間不夠長(zhǎng)，血壓容易反復(fù)，所以一般選擇作用時(shí)間在24小時(shí)左右的長(zhǎng)效制劑。