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骨頭湯有營養(yǎng)嗎

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
骨頭湯究竟是否有營養(yǎng),需要根據(jù)不同角度分析,具體如下:1、補(bǔ)鈣方面:骨頭湯當(dāng)中并沒有含有較多的鈣質(zhì),骨頭熬成湯不能溶解骨頭當(dāng)中的鈣質(zhì),故骨頭湯補(bǔ)鈣作用較低,在補(bǔ)鈣的營養(yǎng)價值方面較差;2、增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化方面:骨頭湯在熬制的過程中,有一定量的蛋白質(zhì)分解成氨基酸溶解到骨頭湯中,而氨基酸有一定的呈味物質(zhì),能較好提高味蕾敏感性,促進(jìn)胃腸道消化液分泌。因此對于食欲不振、消化不良的患者,如果適當(dāng)喝骨頭湯,有增進(jìn)食欲、促進(jìn)消化的作用。
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