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尿酸高能吃辣椒嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 曹雪霞 副主任醫(yī)師
尿酸高能夠吃辣椒,沒問題,因為辣椒里嘌呤含量并不高。在飲食表里,辣椒的嘌呤含量才十幾,完全屬于低嘌呤飲食,所以尿酸高的患者是建議采用低嘌呤飲食。食物中的嘌呤含量要<50mg,比較適合高尿酸或者是痛風患者食用。辣椒里的嘌呤含量應該是在十幾,還是比較適合高尿酸或者痛風患者食用。尤其是在痛風發(fā)作或者是有過痛風性關節(jié)炎的部分患者中,必須要限制食物中的嘌呤含量,使血尿酸水平在短時間內要控制得比較好,避免痛風反復發(fā)作,引起血尿酸水平顯著增高。在食物選擇上,一定要選擇嘌呤含量少的食物,至少要低于50mg;對于嘌呤含量為50-150mg的食物,限量食用;如果嘌呤含量一旦>150mg就不建議食用。因為畢竟一次大量攝入高嘌呤飲食,有可能會誘發(fā)痛風發(fā)作,所以不建議食用。而且生活中還是要注意多喝水,促進尿酸排泄,預防痛風發(fā)作,所以尿酸高可以吃辣椒。
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