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高低壓多少正常

參與醫(yī)生

中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
根據(jù)目前的臨床研究顯示,高壓在90-120mmHg,屬于正常高壓范圍,如果高壓在120-140mmHg,屬于正常高壓值的高限,如果高壓長期≥140mmHg,可以診斷為高血壓。如果低壓在60-80mmHg,屬于正常低壓范圍,如果低壓在80-90mmHg,屬于正常低壓值的高限,如果低壓長期≥90mmHg,可診斷為高血壓。血壓的測定需要精準(zhǔn)測量、反復(fù)確定。在測量血壓前,要靜息休息15-30分鐘,在休息的時間內(nèi),避免情緒波動、劇烈運(yùn)動,同時避免喝茶、喝咖啡、抽煙,在測量血壓時最好連續(xù)測量三次取其平均值,才能較為準(zhǔn)確地反映當(dāng)時的血壓情況。如果明確診斷為高血壓,要在專業(yè)的高血壓醫(yī)生指導(dǎo)下,長期口服降壓藥物,且在服藥期間要密切、規(guī)范地監(jiān)測血壓,并做好詳細(xì)的記錄,定期到高血壓門診復(fù)查。
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