一晚上沒(méi)有睡著第二天常見(jiàn)的處理措施如下：1、可以進(jìn)行恢復(fù)性睡眠，建議恢復(fù)睡眠2小時(shí)，可以恢復(fù)70%的大腦損傷。但是如果過(guò)長(zhǎng)的恢復(fù)睡眠會(huì)影響到夜間的睡眠，帶來(lái)的傷害就會(huì)更多，反而會(huì)影響到睡眠的節(jié)律，對(duì)腦部、身體造成更大的損害；2、如果患者第二天不能完全的恢復(fù)睡眠，可以進(jìn)行小睡，建議小睡15分鐘，小睡后患者的精力和體力會(huì)有明顯的恢復(fù)。如果小睡后仍有疲勞不舒服的感覺(jué)，還可以應(yīng)用些提神的飲料或者是藥物也好，比如濃茶和咖啡，能夠減少睡眠不足對(duì)大腦造成的影響。