要想解決塞牙的問題，一般患者自行能解決的就是用牙線或者是沖牙器進行牙縫間的沖洗、刷洗，就有可能可以解決塞牙的問題，另外還可以用牙間隙刷。另外飲食注意肉末或者菜葉，盡量用不塞牙的那邊咀嚼，也有可能可以緩解塞牙的問題。如果反復出現(xiàn)塞牙，一般建議患者還是盡早到正規(guī)醫(yī)院的口腔科或者口腔醫(yī)院牙體牙髓病科以及牙周科，找專業(yè)的牙醫(yī)進行仔細的檢查，找到導致塞牙的病因，根據(jù)其病因給予相應的治療。如果是由于牙縫過大或者是牙齦萎縮，應該進行及時的沖洗上藥，并且囑患者可以用沖牙器用牙線以及牙間隙刷進行及時的清理，每餐飯后進行口腔護理，就可以解決塞牙的問題。如果是由于齲病等所引起的牙齒缺損而導致的塞牙，應該及時進行去齲、沖洗、消毒、隔濕、吹干，再進行牙齒缺損的修復，也有可能解決塞牙的問題。