收藏 手機(jī)看

分享

矯正脊柱側(cè)彎的方法

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 畢連涌 主任醫(yī)師
脊柱側(cè)彎在早期的矯正的方法,最關(guān)鍵還是功能鍛煉,即小燕飛,建議每天要做到100個(gè)左右,每組20個(gè)左右,每次停頓2-3秒。 通過(guò)肌肉的鍛煉,能夠部分矯正脊柱側(cè)彎,同時(shí)也可以減緩進(jìn)程。對(duì)于腰椎脊柱側(cè)彎的患者,可以采用懸吊牽引治療的方法,對(duì)癥狀改善會(huì)有幫助。胸椎脊柱側(cè)彎,懸吊牽引就沒(méi)有特別大的意義。 對(duì)于脊柱側(cè)彎比較嚴(yán)重的患者,角度達(dá)到20-40度這類患者,建議用矯形的支具,要佩戴支具,對(duì)于癥狀改善有幫助,同時(shí)防止進(jìn)一步的加重。腰背肌的功能鍛煉,對(duì)脊柱側(cè)彎比較輕的患者是最有效的矯正辦法。
相關(guān)視頻