引起2個(gè)月的寶寶鼻塞的常見(jiàn)原因是著涼、感冒、上呼吸道感染，呼吸會(huì)出現(xiàn)阻力，可以采取以下幾個(gè)方法緩解鼻塞：1、加強(qiáng)保暖：注意保暖，適量多給寶寶穿衣服、蓋被子；2、多喝溫開(kāi)水：有利于病毒毒素的排出；3、去除過(guò)敏原：如果寶寶是過(guò)敏體質(zhì)，對(duì)周?chē)梢傻奈锲愤^(guò)敏，比如對(duì)衣服、被子過(guò)敏，要將衣物、被子換成純棉材質(zhì)，有可能對(duì)空氣當(dāng)中的花粉、動(dòng)物的皮毛過(guò)敏，要盡量去除此類(lèi)可疑的過(guò)敏原；4、熱敷鼻根：如果鼻塞的癥狀比較嚴(yán)重，影響到吃奶、夜間睡眠，可以拿溫毛巾敷在寶寶的鼻根處，利用蒸汽緩解鼻塞。