收藏 手機看

分享

快睡著時突然缺氧似的怎么回事

參與醫(yī)生

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 張宇 副主任醫(yī)師
快睡著時有突然缺氧的感覺可能有以下幾種原因:1、供血缺陷:如心臟病或慢性肺部疾病都可以導致心臟供血供氧缺乏,出現(xiàn)類似征象;2、打鼾:快入睡時有輕度打鼾或呼吸短暫性暫停的過程,也可以出現(xiàn)心臟缺氧;3、夢境感受:快入睡時、淺睡眠時可以出現(xiàn)類似進入夢境現(xiàn)象,做較可怕、較驚恐的夢,也可以出現(xiàn)或導致類似缺氧的征象。因此出現(xiàn)這種征象最好去醫(yī)院做睡眠監(jiān)測或睡眠腦電圖來除外相關器質風險,同時也要避免睡眠時左側臥位重度擠壓心臟,或胸前擺放過于重的飾品或衣物等,造成心臟憋悶,出現(xiàn)類似缺氧的征象。良好的睡眠習慣和對睡眠的持續(xù)關注,也是保證身體健康的必要過程。
相關視頻