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打完水光針后可以運(yùn)動(dòng)嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 鮑世威 副主任醫(yī)師
剛打完水光針不能運(yùn)動(dòng)。水光針注射實(shí)際上有創(chuàng),會(huì)破皮,臉部可能會(huì)有點(diǎn)狀出血,所以打完水光針以后不能運(yùn)動(dòng)。同時(shí),打完水光針一般早期24小時(shí)內(nèi)不能沾水,所以肯定也不能運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)出汗。后期有恢復(fù)時(shí)間,包括1個(gè)星期之內(nèi)可能有局部水腫、淤青,此類都要有吸收時(shí)間。此時(shí)如果運(yùn)動(dòng),可能會(huì)加重水腫,汗液也可能會(huì)刺激到局部傷口。?有些運(yùn)動(dòng)可能還有沖撞性,可能會(huì)碰到局部,加重局部損傷。有些運(yùn)動(dòng)包括游泳,要長(zhǎng)期泡在水里,所以此類情況都會(huì)對(duì)水光針注射后局部傷口創(chuàng)面造成影響。而且水里都是用消毒液,對(duì)皮膚也有刺激。所以打完水光針以后,最快也得等10天或者1個(gè)星期以后再做運(yùn)動(dòng)。早期最好做一些相對(duì)不激烈或者沒(méi)有對(duì)抗性的運(yùn)動(dòng),包括慢跑、瑜伽。劇烈的活動(dòng)最好往后推一點(diǎn),一般1個(gè)月或者半個(gè)月以后再做,相對(duì)會(huì)更安全。
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