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高血壓不能吃的食物有哪些

參與醫(yī)生

浙江醫(yī)院 王亞利 副主任醫(yī)師
高血壓病人在飲食上沒有絕對(duì)禁忌的東西,但是高血壓病人不適合吃太咸的食物,比如腌制品、咸魚、咸菜、咸肉。因?yàn)辂}份太多血壓容易升高,所以建議高血壓病人最好每天的鹽攝入量小于6g。 如果是高血壓伴有心臟的疾病的病人,比如心衰,對(duì)鹽的限制要求更加嚴(yán)格,特別是急性發(fā)作心力衰竭的時(shí)候,要求鹽的攝入量控制在3g以下。油膩的食物、動(dòng)物內(nèi)臟、含脂肪高的食物要少吃。雞蛋可以吃,但是要根據(jù)高血壓和平時(shí)的血脂情況酌情增減。高血壓病人可以多吃新鮮的水果、蔬菜、魚蝦??傊哐獕翰∪瞬荒艹缘奶?、太油膩。
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