腳墊是俗稱(chēng)，醫(yī)學(xué)上叫胼胝，是因?yàn)閿D壓摩擦導(dǎo)致的，就是在長(zhǎng)期的摩擦刺激下，皮膚會(huì)反應(yīng)性的增厚，來(lái)對(duì)抗?fàn)坷湍Σ链碳?，結(jié)果變厚，面積一般相對(duì)比較大。因?yàn)槭悄Σ猎斐傻?，首先要改變鞋的舒適度，和走路姿勢(shì)也有關(guān)系，但是走路姿勢(shì)很難去徹底的改變，所以要改變外界的環(huán)境。穿一些軟底的寬松的鞋，是最根本的問(wèn)題，否則還會(huì)再長(zhǎng)出來(lái)。已經(jīng)長(zhǎng)出來(lái)了，如果想盡快去掉，可以到皮膚科做一些物理治療，比如液氮冷凍、激光，或者可以用一些去角化的藥物，比如10%的水楊酸軟膏做封包治療。也可以直接削掉，但是有可能會(huì)造成一定的傷害。千萬(wàn)不要自己在家里硬刮，可能會(huì)造成二次的感染或者傷害。如果要做治療，最好還是到醫(yī)院的皮膚科進(jìn)行治療。