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吹空調(diào)喉嚨癢干咳怎么辦
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參與醫(yī)生
河南省人民醫(yī)院 王琳 主任醫(yī)師
吹空調(diào)喉嚨癢、干咳,可以做以下處理:1、多喝水:多喝水可以保持咽腔黏膜的濕潤,這樣可以避免喉嚨干;2、使用口含片:比如口服復(fù)方草珊瑚含片或者銀黃含化片,這樣可以緩解喉嚨干燥,甚至可以緩解喉嚨慢性咽炎的癥狀;3、呼吸新鮮空氣:在房間內(nèi)不要待的時間過長,一般2個小時后需要到外面呼吸新鮮空氣;4、開窗通風(fēng):如果是在空調(diào)房間,每天早晚2次,需要開窗通風(fēng)半個小時,使室內(nèi)的空氣保持清新;5、加用加濕器以及空氣凈化器:如果空調(diào)房間內(nèi)過于干燥,也可以放一個加濕器以及空氣凈化器,這樣保持空調(diào)房間內(nèi)的空氣濕潤、清新。在飲食方面要注意不要吃辛辣、刺激的食物,多喝水,多吃新鮮的蔬菜、水果,也可以喝果汁。果汁可以補(bǔ)充體內(nèi)的水分,還可以補(bǔ)充體內(nèi)的維生素以及礦物質(zhì),可以使在空調(diào)房間內(nèi)喉嚨干癢的癥狀,得到很好的控制。
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