長(zhǎng)期頻繁手淫完全可以恢復(fù)，手淫本身對(duì)身體危害并不大。從另一個(gè)層面而言，手淫反而是男性探索自我及性體驗(yàn)的一種很好途徑，適度手淫反而可提升男性性器官功能。但如果過度手淫，可使前列腺精囊部位頻繁充血、水腫，此時(shí)容易誘發(fā)前列腺炎、精囊炎，甚至精囊炎嚴(yán)重時(shí)可造成血精。除對(duì)性器官直接影響外，手淫帶來(lái)的危害是很多男性對(duì)手淫沒有科學(xué)認(rèn)識(shí)，往往有比較重的負(fù)罪感，從而帶來(lái)焦慮、抑郁狀況，甚至引發(fā)陽(yáng)痿、早泄，或者由于焦慮、抑郁帶來(lái)其他危害。如果適度控制后，即使既往是長(zhǎng)期頻繁手淫，也可逐漸恢復(fù)。