艾草泡腳對(duì)身體具有相應(yīng)益處，包括排毒、調(diào)理、疏通經(jīng)絡(luò)，具體如下：1、排毒：泡腳可以促進(jìn)人體新陳代謝、血液循環(huán)，需泡到人體有微微出汗感，進(jìn)而達(dá)到排毒作用；2、調(diào)理：泡腳具有刺激腳部作用，同時(shí)腳部存在肝、脾、腎三陰經(jīng)與胃、膽、膀胱三陽(yáng)經(jīng)。泡腳可以較好刺激上述六條經(jīng)絡(luò)，進(jìn)而疏通其氣血，因此對(duì)肝、脾、腎、膽、胃、膀胱具有較好調(diào)理作用；3、疏通經(jīng)絡(luò)：艾草有疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、助陽(yáng)作用，泡腳時(shí)加用可以增強(qiáng)活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)，有利于人體新陳代謝。