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測血壓第一次高第二三次低以哪次為準

參與醫(yī)生

中國人民解放軍總醫(yī)院 朱航 副主任醫(yī)師
患者在測量血壓時出現(xiàn)第1次高,而第2次、第3次出現(xiàn)低的情況,患者需要連續(xù)測量3次,并計算平均值,才能準確地反映當時血壓的真實情況?;颊咴跍y量血壓前,需要做好以下幾點準備工作:1、休息:首先患者需要靜息休息15分鐘以上,最好能休息0.5個小時左右;2、情緒波動、運動:患者在休息的時間段內(nèi),避免情緒緊張、激動、焦慮、發(fā)怒、避免受到驚嚇,同時患者也要避免進行劇烈運動。因為情緒波動和運動都可能使血壓造成波動,而引起血壓測量不準的情況發(fā)生;3、其他:患者在休息的時間段內(nèi),避免喝茶、避免喝咖啡、避免抽煙,因為茶中的茶堿、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁,都會刺激交感神經(jīng),使交感神經(jīng)興奮。而交感神經(jīng)興奮后,就會釋放神經(jīng)遞質(zhì)作用于腎上腺,會分泌多種兒茶酚胺,包括腎上腺素、去甲腎上腺素和多巴胺,此類血管活性物質(zhì)會引起血壓波動,造成血壓測量不準的情況發(fā)生。
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