目前在臨床中測(cè)量血壓的正確方法是左手和右手都可以測(cè)量血壓，兩個(gè)手測(cè)量血壓都可正確反映當(dāng)時(shí)血壓的真實(shí)情況。但測(cè)量血壓期間一定要注意以下幾點(diǎn)：1、袖帶與心臟在同一水平線：無(wú)論是測(cè)量左手還是右手，血壓計(jì)的袖帶都要與心臟保持在同一個(gè)水平線上；2、注意袖帶的正確綁法：在測(cè)量血壓時(shí)要注意袖帶的正確的綁法，袖帶的下緣距離肘窩上方2厘米左右；3、靜息休息并避免相關(guān)影響因素：在測(cè)量血壓前最好能夠靜息休息15分鐘以上，在休息的時(shí)間段內(nèi)避免緊張、焦慮、吸煙、飲酒、情緒波動(dòng)、進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，同時(shí)也要避免喝茶、喝咖啡，因?yàn)樯鲜鲆蛩囟紩?huì)引起血壓出現(xiàn)波動(dòng)；4、測(cè)量3次去平均值：在測(cè)量血壓時(shí)最好連續(xù)測(cè)量3次，取其平均值，就可以準(zhǔn)確地反映當(dāng)時(shí)血壓的真實(shí)情況；5、必要時(shí)就醫(yī)：在居家期間，左手、右手都可反復(fù)交換測(cè)量血壓。但若在測(cè)量期間，發(fā)現(xiàn)左手、右手的血壓值相差20mmHg以上，就要第一時(shí)間到醫(yī)院就診，并明確原因。