痔瘡是肛腸疾病中最常見的一種疾病，發(fā)病率很高。往往在人們日常生活中，由于大量、長期飲酒或者食用一些辛辣刺激的食物，導致肛門出現(xiàn)急性的局部充血，這種情況就可能引起肛門的墜脹、疼痛。一般可以在食物上進行調節(jié)，增加一些纖維素多的食物，如蔬菜、水果，如蘋果、火龍果、芹菜、韭菜等纖維素多的食物，避免大便出現(xiàn)干燥。另外，還要改善不良的大便習慣，盡量減少蹲便時間，飲食和作息，能起到很重要的作用。另外，可以采取溫鹽水坐浴，可以改善局部血循環(huán)，還可以使用一些藥物，如太寧栓、太寧乳膏等，使用后可以快速緩解墜脹、疼痛。