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臉太瘦凹進去怎么增肥

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 于冬梅 副主任醫(yī)師
臉太瘦、凹進去了,對于此類求美者,增肥措施如下:1、控制體重下降速度:要考慮一下控制體重下降的速度,這樣面部的凹陷可能就不會過于明顯,可以恢復一段時間。有些求美者身體比較敏感,尤其是面部的脂肪,一旦體脂也就是體重下降,就先把臉瘦出來,很多求美者都不喜歡,一減肥臉就變瘦。這樣的求美者,如果出現(xiàn)這種情況,要控制體脂的下降,也就是體重下降的速度一定要受到控制,不要過快地下降,這樣面部凹進去,也沒有辦法進行很好地減緩。一般對于這種求美者,盡量每個月控制體重下降3-5斤為好;2、局部脂肪填充:如果求美者的體重已經穩(wěn)定了,凹陷已經穩(wěn)定,建議求美者進行局部脂肪的填充。填充脂肪以大腿后側、臀部下方的脂肪為主,這里的脂肪過于飽滿,成活率也相對偏高。填充脂肪的時候,要對凹陷部分進行填充。填充之后,脂肪的成活比較穩(wěn)定時,建議求美者一定管理好自己的體重,不要再上升反彈,如果上升反彈,這個位置的形態(tài)會變得臃腫。
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