肛裂常因大便干燥引起，由于大便干燥出現(xiàn)便秘，導(dǎo)致肛裂后反復(fù)的炎癥刺激，引起肛門(mén)痙攣，所以肛裂的病人建議多食蔬菜和水果及富含膳食纖維的食物，防止大便干燥。另外，患者應(yīng)適量活動(dòng)、多飲水、注意飲食清淡，讓大便保持規(guī)律及暢通，從而減少疼痛及出血。