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慢性腹瀉飲食注意事項

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 汪正芳 主任醫(yī)師
慢性腹瀉的飲食注意事項包括: 1、低脂少渣飲食:每日攝入脂肪量為40g左右,過多不易消化并加重胃腸道負擔;少食粗纖維食物,以免刺激腸蠕動,使腹瀉加重; 2、高蛋白飲食:適當補充優(yōu)質(zhì)蛋白,如瘦肉、蛋類等; 3、補充水分:糾正水電解質(zhì)紊亂; 4、多食健脾止瀉食物:如薏仁米、山藥、蓮子肉等; 5、禁忌食物:如辛辣、刺激、寒涼食物,容易加重脾胃負擔,導致腹瀉。
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