對(duì)于大部分骨質(zhì)疏松癥患者沒(méi)有癥狀，骨質(zhì)疏松癥是老年人比較隱匿的殺手，骨質(zhì)疏松癥早期幾乎沒(méi)癥狀。對(duì)于比較嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥患者，也沒(méi)有癥狀，直到出現(xiàn)骨折以后，可能才發(fā)現(xiàn)自己有比較嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥。 骨質(zhì)疏松癥引起抽筋，或者引起骨痛的情況相對(duì)比較少，大部分骨質(zhì)疏松癥的患者沒(méi)有癥狀。所以要想發(fā)現(xiàn)或者及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己有沒(méi)有骨質(zhì)疏松，最好到正規(guī)的醫(yī)院做骨密度。女性建議從50歲開(kāi)始，男性建議從60歲開(kāi)始應(yīng)該每年查骨密度，關(guān)注骨密度的變化。明確自己是不是有骨質(zhì)疏松，其次根據(jù)自己的骨密度的情況，讓專業(yè)的醫(yī)生制定治療計(jì)劃或者健康計(jì)劃，防止出現(xiàn)嚴(yán)重骨質(zhì)疏松。