寶寶體質(zhì)與成人不同，他們新陳代謝旺盛，生長發(fā)育快速，中醫(yī)稱之為“純陽之體”，在正常狀態(tài)下維持著一種動態(tài)平衡，一旦有外部原因打破了這種平衡，就容易導(dǎo)致內(nèi)熱上火。上火雖然本身不算是一種病癥，但是它會給寶寶的某些身體機(jī)能造成損傷，所以寶寶上火，絕對不容家長忽視，飲食上要以綠葉菜為主，容易上火的孩子可以多吃一些藕、白蘿卜和綠葉菜，盡量少吃煎炸類、橘子和熱帶水果。