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身體的止痛穴位
- 身體的止痛穴位
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參與醫(yī)生
止痛的穴位有很多,從頭到腳很多地方都會出現(xiàn)疼痛。1、頸源性頭痛:比如比較常見的休息不好,或用腦過度、熬夜等,現(xiàn)在很多年輕人工作壓力大,出現(xiàn)頸源性頭痛。這時候可以在局部的阿是穴,尤其是在頭頂?shù)陌贂?、太陽穴等,還有合谷穴等部位反復點壓按摩,對循環(huán)都會有一定的好處;2、腰椎間盤突出癥:這時候可以去按摩委中穴、腰俞穴等,都會對腰椎間盤突出癥有所幫助;3、單純的局部肌筋膜炎:在有結(jié)節(jié)或硬塊的這些地方,進行一些阿是穴的按摩,都會對疼痛有一定幫助。除了這些穴位的止痛按摩之外,如果效果不佳,可以用一些口服類的消炎止痛藥物輔助。也可以通過一些神經(jīng)阻滯,就是把一些消炎類藥物,直接作用注射在這些止痛效果比較好的穴位上,從而快速治療這些疼痛的位置。
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