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勃起功能障礙吃什么好
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參與醫(yī)生
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院 黃燕平 主治醫(yī)師
勃起功能障礙患者,應(yīng)改變不良的飲食方式,避免高熱量、高脂、高糖食物的攝入。注意戒煙酒,煙酒對(duì)陰莖海綿體血管損傷顯著,已有定論。提倡地中海飲食方式,飲食以瓜果蔬菜等素食為主,減少紅肉的攝入,適當(dāng)增加白肉的攝入。多食藍(lán)莓、草莓、橘子等富含黃酮類的食物,可改善陰莖的血管和血流的情況,可以有效預(yù)防勃起功能障礙。
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