長期失眠對人體的影響包括： 1、軀體方面：長期失眠會影響人體，增加心腦血管系統(tǒng)疾病的發(fā)生率，會加速人體皮膚的老化，加速衰老，還會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致人體內(nèi)分泌紊亂； 2、精神方面：長期失眠會影響精神，臨床表現(xiàn)為焦慮、抑郁、甚至躁狂等，還有精神異?；顒踊螂p向的精神異常、精神障礙； 3、社交方面：長期失眠會影響個人與同事間的關(guān)系，影響家庭幸福，甚至社會的和諧。