前列腺肥大即增生，早期的主要癥狀是夜尿增多。前列腺肥大是每個男性年紀增大后，不可抗拒的問題。隨著年紀增大，前列腺的體積會逐漸增大，只需做好防護保養(yǎng)，則不會出現(xiàn)排尿困難。預(yù)防前列腺肥大需注意如下方面： 1、注意保暖，不要受涼； 2、心情放平緩，保持心情舒暢； 3、保持大便通暢，減少對前列腺的刺激； 4、飲食清淡，多吃水果、蔬菜。