收藏 手機(jī)看

分享

吃?shī)W氮平發(fā)胖怎么辦

參與醫(yī)生

北京大學(xué)人民醫(yī)院 曲姍 副主任醫(yī)師
吃?shī)W氮平發(fā)胖的應(yīng)對(duì),跟普通胖一樣,體重增加與兩個(gè)因素有關(guān),一個(gè)是攝入能量,一個(gè)是消耗能量。體重增加要考量是不是能量攝入太多或消耗過少,如果能量控制少,有饑餓感可以通過應(yīng)用低熱量食物來充饑,會(huì)有好轉(zhuǎn)。另外是消耗,攝入能量減少,可以通過運(yùn)動(dòng)增加消耗,比如有氧運(yùn)動(dòng)、無(wú)氧運(yùn)動(dòng)、有氧無(wú)氧相結(jié)合,能獲得更好的效果。需要繼續(xù)服用奧氮平的同時(shí),可以減少熱量攝入和增加熱量消耗來實(shí)現(xiàn)。如果確實(shí)是因?yàn)樗幬锇l(fā)胖,通常在藥物減量暫停以后會(huì)好轉(zhuǎn),這要和醫(yī)生商量藥物是否可以減量或停止,每個(gè)人情況不一樣,不能妄下結(jié)論,還需醫(yī)生判斷藥物是否可以調(diào)整。通常而言,藥物調(diào)整后,體重增加的趨勢(shì)會(huì)變化,甚至?xí)謴?fù)體重。
相關(guān)視頻