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體檢前如何快速降血糖
- 體檢前如何快速降血糖
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參與醫(yī)生
中南大學湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
在體檢前想要體檢指標達標,快速降血糖有以下幾種方法:1、運動:有氧運動能夠部分消耗血糖,從而達到降低血糖的效果;2、飲食:控制飲食,減少飲食攝入量并保證飲食結(jié)構,清淡不油膩較為適合,對血糖控制的效果比運動相對更快;3、藥物:最快是藥物降低血糖,看降空腹血糖還是降餐后血糖。降低空腹血糖時,可以服用二甲雙胍。降低餐后血糖時,除減少飲食攝入量以外,還可以服用阿卡波糖和瑞格列奈等。此外胰島素也是非??斓慕堤撬幬?,主要分為長效和短效,長效胰島素如甘精胰島素用來降低空腹血糖。而短效胰島素或速效胰島素,如門冬胰島素和賴脯胰島素等用來降低餐后血糖。總之短期內(nèi)降血糖,主要通過藥物實現(xiàn)。
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