男孩進(jìn)入青春期以后，會(huì)有一個(gè)生長(zhǎng)迅速長(zhǎng)高的過(guò)程，一般大概是在進(jìn)入青春期的后第2年或者第3年。因?yàn)槊總€(gè)人進(jìn)入青春期的年齡不太一樣，有的男孩可能是10歲，有的是11歲。如果是10歲開(kāi)始青春期啟動(dòng)，一般就在12歲左右會(huì)出現(xiàn)一個(gè)生長(zhǎng)非常迅速的過(guò)程，如果是11歲青春期才啟動(dòng)，可能就會(huì)在13歲左右，以此類(lèi)推。在這個(gè)時(shí)候，孩子每年的生長(zhǎng)可能會(huì)非?？?，多的時(shí)候1年會(huì)有10公分，甚至更多。而且孩子的生長(zhǎng)特點(diǎn)有這些，先是骨骼的生長(zhǎng)大于肌肉增長(zhǎng)的速度，所以看起來(lái)是豆芽型、比較瘦長(zhǎng)。另外孩子的縱向生長(zhǎng)比橫向生長(zhǎng)要快，也是讓男孩呈現(xiàn)豆芽型。不要過(guò)于擔(dān)心，過(guò)了這個(gè)年齡以后，一般到14-15歲身體就會(huì)逐漸橫向成長(zhǎng)，肌肉會(huì)比原來(lái)更發(fā)達(dá)些。很多家長(zhǎng)就想抓住縱向生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，讓孩子長(zhǎng)得更高。除了在這個(gè)階段要給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)以外，還要注意讓孩子休息好、睡眠好。并且有適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，讓生長(zhǎng)激素充分釋放出來(lái)，這樣才能夠?qū)崿F(xiàn)比較良好的身高。