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嬰兒室溫多少度合適
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參與醫(yī)生
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
嬰兒所處的室內(nèi)溫度,通常建議是22-26℃,此溫度最適于嬰兒生活的室內(nèi)溫度。如果自然條件下,室內(nèi)無法達(dá)到上述溫度,可以借助外力進(jìn)行調(diào)整,例如環(huán)境過于寒冷,可以使用空調(diào)或暖氣。如果環(huán)境過于炎熱,可以使用空調(diào)或風(fēng)扇。另外不止室內(nèi)溫度應(yīng)達(dá)到適宜溫度,室內(nèi)濕度也需要注意,尤其是育齡較小的嬰兒,適宜的室內(nèi)濕度通常是50%-60%。如果環(huán)境過于干燥,會(huì)導(dǎo)致體表水分大量揮發(fā)。如果環(huán)境過于潮濕,會(huì)導(dǎo)致環(huán)境中滋生大量霉菌,對(duì)于身心健康不利。此外還應(yīng)注意所處的室內(nèi)環(huán)境,應(yīng)經(jīng)常開窗通風(fēng)、保持室內(nèi)空氣流通、保證室內(nèi)空氣處于新鮮,避免封閉環(huán)境大量細(xì)菌和病毒的滋生,導(dǎo)致嬰兒出現(xiàn)感染細(xì)菌、病毒的現(xiàn)象。
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