10個(gè)月的嬰兒若出現(xiàn)便秘，可從以下幾個(gè)方面改善： 1、調(diào)理飲食，不能過于精細(xì)，減少蛋白質(zhì)攝入，添加果汁、菜泥、果泥等膳食纖維，多飲水，禁止攝入奶酪、油炸食品； 2、調(diào)整排便習(xí)慣，將早餐后一小時(shí)作為排便時(shí)間； 3、加強(qiáng)腸道蠕動(dòng)，順時(shí)針輕柔緩慢的按摩腹部； 4、使用腸道潤(rùn)滑劑，如甘油、開塞露、肥皂?xiàng)l、香油等； 5、使用調(diào)節(jié)腸道菌群藥物，如益生菌、凝結(jié)芽孢桿菌等。