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來姨媽可以吃芒果嗎

參與醫(yī)生

首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院 鄭萍 主任醫(yī)師
月經(jīng)期女性宜減少寒涼、冰鎮(zhèn)飲食的攝入,避免造成宮寒,水果方面無特殊禁忌,可以適量食用芒果。月經(jīng)期女性的子宮內(nèi)膜出血,如飲酒過量,可造成活血,導(dǎo)致經(jīng)量增多,因此月經(jīng)期女性宜避免大量飲酒;女性月經(jīng)期間應(yīng)避免同房、游泳、蒸桑拿等活動;劇烈運動可造成子宮內(nèi)膜經(jīng)血倒流,導(dǎo)致子宮內(nèi)膜異位癥,因此月經(jīng)期女性應(yīng)避免劇烈運動。
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