子宮肌瘤飲食注意事項(xiàng)如下： 1、應(yīng)避免食用可轉(zhuǎn)化為植物雌激素的食物：如豆?jié){，豆?jié){中含有豐富的植物蛋白，植物蛋白可轉(zhuǎn)化為雌激素，雌激素為子宮肌瘤發(fā)生的高危因素； 2、飲食均衡、多樣化：多吃魚肉、素食等食物；日常飲食中，應(yīng)食物品種豐富、營(yíng)養(yǎng)均衡，如牛奶、蔬菜、水果等，每天應(yīng)食用十種以上； 3、避免食用含有高雌激素的食物：如雞肉等。