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哮喘該如何預防

參與醫(yī)生

西安交通大學第二附屬醫(yī)院 楊俠 主任醫(yī)師
哮喘是多因素造成的一個疾病,預防可起到較重要的作用,具體預防方法如下: 1、避免感染:平時避免病毒感染、上呼吸道感染向下呼吸道蔓延,以免誘發(fā)哮喘發(fā)作; 2、加強鍛煉:哮喘患者應該從自身加強一定的鍛煉,并非哮喘患者都不能運動,而是要選擇合適自己的運動,即在合適的環(huán)境下從事合適的運動,以增強機體的抵抗力; 3、做好防護:患者應該對哮喘有最基本的認識,平時做好防護,知道如何避免哮喘的急性發(fā)作,如脫離過敏原,在該保暖的時候進行保暖,平時還要帶預防性的吸入藥物。另外,平時用藥一定要規(guī)范,醫(yī)生交代的吸入裝置要會正確使用,也要避免發(fā)生副作用; 4、補充蛋白質(zhì):一日三餐食用相對高蛋白的飲食,進而增加機體的抵抗力。 綜上所述,應該從各個途徑盡量減少哮喘的急性發(fā)作。
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