腦卒中的誘因較多，臨床研究發(fā)現(xiàn)導(dǎo)致腦卒中最主要的原因是動脈硬化，隨著年齡增長動脈硬化不可避免，而年齡越大動脈硬化越嚴(yán)重。因此腦卒中的預(yù)防關(guān)乎到每個人，預(yù)防措施包括： 1、改善不良的生活習(xí)慣：戒煙戒酒、避免熬夜、控制體重、規(guī)律飲食； 2、控制基礎(chǔ)疾?。喝绺哐獕?、糖尿病、高脂血癥，規(guī)律用藥，定期復(fù)查，避免動脈硬化加重； 3、保持情緒穩(wěn)定。