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糖尿病足的預(yù)防方法

參與醫(yī)生

糖尿病足的預(yù)防方法如下: 1、控制三高:重視高血糖、高血脂及高血壓的控制; 2、戒煙:煙可導(dǎo)致胰腺血管收縮,影響胰島功能;促進(jìn)下肢血管收縮,影響供血; 3、足部防護(hù):洗腳水溫37℃左右;避免足部潮濕、真菌感染;保持皮膚干爽; 4、慢跑快走:每天運(yùn)動(dòng)30分鐘,一周至少運(yùn)動(dòng)5次; 5、穿著:襪子選擇棉襪,冬天選擇羊毛襪;鞋子長(zhǎng)度超過腳1.25cm-1.5cm,寬度為腳的最寬部,高度為足背高度; 6、避免局部高溫。
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