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髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后出院指導(dǎo)
- 髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后出院指導(dǎo)
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 馮明利 主任醫(yī)師
患者完成髖關(guān)節(jié)置換以后,很多康復(fù)在家里完成,出院的時(shí)候應(yīng)該給患者一定的指導(dǎo)。首先,一定要告誡患者逐漸增加下肢的功能訓(xùn)練,像直腿抬高、股四頭肌的等長(zhǎng)收縮、等張收縮?;颊唛_始行走的時(shí)候用輔助設(shè)施,像助行器或者雙拐,以免摔倒。等患者覺得自己比較自如的時(shí)候,可以把輔助器械去掉,這是活動(dòng)情況;第二,訓(xùn)練要循序漸進(jìn)。每天增加一定的活動(dòng)量,讓他每天的康復(fù)有所收益,這是另一個(gè)問題;第三,一定要告知患者防止脫位。像回家穿鞋、穿襪子、翹二郎腿、坐矮凳子,一定要避免。健側(cè)臥位時(shí)兩腿中間要墊起來,主要是讓做完手術(shù)的腿不能與另一個(gè)腿交叉,預(yù)防脫位。第四,患側(cè)傷口不能著水,建議在1個(gè)月之內(nèi)不要著水。如果發(fā)現(xiàn)傷口紅腫熱痛,要隨時(shí)來醫(yī)院就診;第五,一定要注意控制體重,體重太大對(duì)于髖關(guān)節(jié)的壽命有影響;第六,食物多樣化,應(yīng)該吃營(yíng)養(yǎng)比較全面的、高蛋白、富含維生素、容易消化的食物;第七,預(yù)防便秘,如果有便秘習(xí)慣可以給一定的通便藥;第八,建議患者一定要到6周的時(shí)候來門診復(fù)查一次,以便能夠隨訪到病人,了解病人的情況,進(jìn)一步指導(dǎo)患者的康復(fù)。
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