通常情況下，產后脫發(fā)發(fā)生在產后2-3個月，產后6-9個月可自行停止，一般不超過一年，產后脫發(fā)將逐漸恢復。大約30%-40%產婦會發(fā)生產后脫發(fā)。產后脫發(fā)是一種生理現(xiàn)象，與產婦的精神因素、體內激素水平、生活方式改變有關。當發(fā)生產后脫發(fā)時，無需過度緊張，哺乳期保持心情舒暢、避免精神緊張、加強營養(yǎng)，平衡膳食，以滿足頭發(fā)及身體對營養(yǎng)的需求。