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月經期間是否可以喝奶茶
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師

奶茶含有高濃度的香精等勾兌物,所以在月經期間不建議喝奶茶。非月經期的女性,日常生活中也不建議過多飲用奶茶。因為奶茶中同時也含有比較多的脂肪酸類物質,同時還有一定量有毒重金屬,比如鉛和銅等。女性月經期間,由于內分泌環(huán)境變化、出血,容易引起身體免疫力下降,如果攝取過多有害物質,會加重對身體的損害。在月經期間,過多或者不適當地飲用奶茶,容易導致身體內膽固醇含量增多,導致動脈粥樣硬化,心血管疾病發(fā)生的風險。奶茶含有一定的茶堿類物質,會引起神經興奮,而引發(fā)經期睡眠不足、焦慮緊張、影響休息,加重經期和經前期緊張綜合征的發(fā)生風險,同時會引發(fā)痛經等。因此,月經期間應該盡量避免食用奶茶,特別是不新鮮、罐裝、含有防腐劑的奶茶,更不能食用。

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