脂肪肝怎么調(diào)理？我們先要看脂肪肝的原因是什么，如果是脂肪肝是因?yàn)榛颊咦约后w重超重導(dǎo)致的，調(diào)理起來就是四個(gè)字，降低體重。但是脂肪肝合并別的指標(biāo)異常，比如血脂異常，那這種情況不僅要降低體重，同時(shí)還有藥物去控制血脂代謝，所以脂肪肝調(diào)理是個(gè)綜合性的話題，首先看什么原因?qū)е轮靖?，第二看脂肪肝是什么樣程度，第三個(gè)根據(jù)它的病因和程度，制定相應(yīng)的干預(yù)方案。但是不管哪種情況，喝酒的病人應(yīng)戒酒，不喝酒的病人，要看他體重的肥胖指數(shù)，降低體重，那怎么降低體重？人體需要42種必需營養(yǎng)素，應(yīng)盡量全面，但是還得控制高熱卡的食物攝入，所以脂肪肝的調(diào)理來講，屬于綜合性的調(diào)理。但是在以后的發(fā)展中，脂肪肝人群會(huì)越來越多，怎么去調(diào)理？怎么知道脂肪肝？怎么去判斷這個(gè)情況？我們說現(xiàn)在檢查中，超聲檢查很容易判斷，做其他儀器檢查，包括FibroScan檢查也能判斷脂肪肝。所以脂肪肝不一定胖人有，這里給大家提個(gè)醒，瘦人也會(huì)存在，所以這種判斷我們通過超聲的方法，或者FibroScan的方法去進(jìn)行檢查。但是我們國人最常見的是肥胖患者，同時(shí)也有低體重患者會(huì)出現(xiàn)脂肪性改變。