因為阿爾茨海默病的病因，還有發(fā)病機制，目前國際上都沒有很明顯的研究進展，還不是很清楚，所以也不是很針對性的預(yù)防。但是最近柳葉刀雜志發(fā)表了1篇論文，9大危險因素與阿爾茨海默病的發(fā)病可能有一定的關(guān)系，比如中年期的高血壓，受教育的年齡偏大，比如15歲以上才接受學校的教育，還有肥胖、糖尿病、缺少體育運動、少的社會接觸、老年期的抑郁這些都可能是阿爾茨海默病的危險因素。所以我們要預(yù)防，可能就是針對這些危險因素去預(yù)防，比如多參加一些體育運動、盡早學習、控制高血壓、糖尿病、肥胖之類的一些危險因素來預(yù)防。實際上，高血壓、肥胖，還有糖尿病都可以通過體育運動來控制，所以說體育運動對預(yù)防阿爾茨海默病有重要的作用。