醫(yī)學(xué)上講筋膜是指皮下的軟組織，包括皮下的脂肪、血管、神經(jīng)、肌肉，以及韌帶。分深筋膜跟淺筋膜兩大類，深筋膜就是深層的肌肉、韌帶、神經(jīng)、血管、脂肪共同組成的部分組織，淺筋膜在深筋膜的上部或者表淺部，也是由神經(jīng)、血管、脂肪、韌帶，以及肌肉、肌腱共同組成。筋膜炎指深筋膜或者淺筋膜因?yàn)榫植康膭趽p或者慢性疲勞引起局部發(fā)炎，和感冒、發(fā)燒或者病毒引起的炎癥是兩個(gè)概念，這種炎癥是無(wú)菌性炎癥為主。引起筋膜炎主要的原因如下： 1、不良的坐姿習(xí)慣； 2、在陰冷、潮濕的地方工作或者呆得過(guò)久； 3、可能是涼風(fēng)或者冷空調(diào)吹得過(guò)久。筋膜炎往往發(fā)生在背部跟腰部，受風(fēng)或者受寒的可能性更大，或者接受的面積更大。