踮腳時(shí)跟腱起最大作用，踮腳跟腱疼是跟腱炎，往往在腳跟骨支點(diǎn)處有慢性炎癥，由慢性勞損引起。這種疼痛的治療需要休息，在工作、勞動(dòng)或行走中，避免踮腳動(dòng)作，使其得到適當(dāng)休息，緩解癥狀。另外可以用熱敷、烤電、泡腳等物理療法，到醫(yī)院后使用活血化瘀藥口服治療，也可用外用藥物，如扶他林軟膏、青鵬軟膏等，每次擠上藥后用手指摁，環(huán)形揉壓按摩，使藥物最大限度的吸收，每次20分鐘，1次2遍，1天3次，加上口服藥，一般會(huì)得到緩解。如果疼痛嚴(yán)重，可以打支具或踝套外固定，起到制動(dòng)休息的作用。