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什么是糖尿病的三級預(yù)防

參與醫(yī)生

河南省直第三人民醫(yī)院 秦曉楠 副主任醫(yī)師
糖尿病的三級預(yù)防: 1、控制糖尿病的危險(xiǎn)因素,避免糖尿病的發(fā)生; 2、早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,防止新診斷糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生; 3、延緩糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生、進(jìn)展,降低致殘率和死亡率,改善生活質(zhì)量。 但是具體該怎么做,首先是控制糖尿病的危險(xiǎn)因素,糖尿病的危險(xiǎn)因素是胰島素抵抗。糖尿病受遺傳和環(huán)境的影響,環(huán)境的影響比較大。遺傳因素?zé)o法改變,但是環(huán)境因素可以改變。即胰島細(xì)胞的衰竭改變不了,因?yàn)槿硕加猩?、老、病、死。但是可以改善胰島素抵抗,改變胰島素抵抗的方法是少食多餐、清淡飲食、積極鍛煉、控制體重等。如果有糖尿病的危險(xiǎn)因素,應(yīng)該早點(diǎn)到醫(yī)院來監(jiān)測血糖。如果沒有糖尿病,一年測一次空腹血糖,看血糖高不高,可以及時(shí)提醒。如果血糖高、診斷為糖尿病了,應(yīng)該及早的積極治療。如果有并發(fā)癥,需要到醫(yī)院定期檢查,把血糖控制好,看看并發(fā)癥的發(fā)展程度,進(jìn)一步采取措施,延緩并發(fā)癥的進(jìn)展,降低致殘率,提高生活質(zhì)量。
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